Serdecznie zapraszamy każdą osobę, która chce się na chwilę zatrzymać, pobyć w bliskości ze sobą, swoim ciałem i z innymi kobietami. Wiek, rozmiar, sprawność nie mają znaczenia. Liczy się tylko chęć pobycia razem w łagodnej aktywności fizycznej, przytulnej przestrzeni i przyjaznej atmosferze.
Spotkanie będzie trwało 3 godziny i składać się będzie z 2 bloków zajęć i krótkiej przerwy pomiędzy okraszonej fiką.
1 cz. Yoga for everyBODY. Joga z doświadczoną instruktorką Aleksandrą Brylą, która zaprasza na matę każdą kobietę, która tylko ma ochotę popraktykować jogę. Bez względu na to czy jesteś w praktyce od dawna czy dopiero chcesz zacząć, jesteś mile widziana. Sprawdzimy dlaczego mówi się, że ciało to nasza świątynia i czy joga to tylko stanie na głowie 😉
2 cz. EveryBODY is a perfect Body.
To rozmowy w kręgu i ćwiczenia, które pomogą nam zbliżyć się do swoich ciał, zrozumieć mechanizm wstydu, spojrzeć na siebie i swoje przekonania z innej perspektywy. To bezpieczna przestrzeń, w której będzie miejsce na wszystko co przyjdzie, gdzie każde ciało będzie przyjęte takie jakie jest. Gdzie rozbudzimy zmysły i wytańczymy emocje. Prowadząca- Iga Nasiek, aktywistka i twórczyni, między innymi przestrzeni @Moje Boskie Ciało. Instruktorka narciarstwa i ratowniczka wodna.
Cena w przedsprzedaży 390kr
W tej chwili wszystkie bilety są wyprzedane, będziemy na bieżąco informowały i następnych spotkaniach.
Przedsprzedaż trwa do 20.03.(poniedziałek) do godziny 22:00. Po tym terminie cena będzie wynosiła 490kr.
Wszystko czego potrzebujesz to wygodne ubranie i wolne sobotnie popołudnie. Resztą zajmiemy się my.

Zapraszamy
Iga i Ola